20. sept., 2021

Un temps pour Soi

"Méditation = Action de réfléchir, de penser profondément à un sujet, à la réalisation de quelque chose" Larousse

Un temps pour Soi propose à votre esprit un temps de vide pour qu'il puisse (enfin !) se reposer.

Ce n'est qu'ensuite que, libéré de son agitation habituelle, il sera appelé à réfléchir sur les possibilités les plus simples pour améliorer son bien être au quotidien.

Voilà pourquoi je n'ai pas choisi le terme "méditation" pour ces soirées.

Soyez curieux, venez tenter la belle expérience de vous remettre au centre de votre vie...