Les parcours

Ces parcours sont des accompagnements approfondis pour vous permettre 

  • d'aller vers la Cohérence de votre vie et d'en devenir pleinement acteur
  • de découvrir votre Ikigaï : ce qui vous donne envie de vous lever le matin

Aller vers la Cohérence de sa Vie

Spécialement élaboré pour les personnes soucieuses d'améliorer leur qualité de vie, ce parcours a été conçu en alternant apports théoriques, réflexions individuelles et mise en pratique des acquis.

Vous explorerez vos valeurs, vos fonctionnements, vos qualités et vos rêves pour les intégrer dans votre vie quotidienne et devenir pleinement metteur en scène et acteur de votre vie...

1. Clarifier ses valeurs fondamentales ...et se donner des priorités

2. Mettre à jour son fonctionnement mécanique ... et tenter de nouvelles expériences

3. Explorer ses rêves ... et leur donner du sens

4. Identifier ses croyances limitantes ... et les dépasser

5. Observer ses domaines de vie ... et se rapprocher de son idéal

6. Accueillir ses qualités profondes ... et les utiliser

7. Devenir acteur de sa vie ... et partager ses réussites

2 formules sont proposées pour cet accompagnement :

  • 7 journées en groupe (de 10h à 17h) espacées d'un mois environ
  • 21 ateliers individuels de 1h30 espacés de 2 à 3 semaines

 

Découvrir son Ikigaï

Ce parcours s'adresse à toute personne désirant trouver sa place juste dans la société et se créer une vie de choix. Il permet de :

  • Redonner du sens à son activité,
  • Envisager une reconversion professionnelle;
  • Se relever après un burn-out,
  • Se préparer à une retraite enrichissante, …

 

D’après les Japonais, nous possédons tous un ikigaï, voire plusieurs, dans notre for intérieur. Même si nous n’en avons pas toujours conscience... 
Cet accompagnement vous permettra de trouver votre place dans la société et dans votre vie personnelle.
Cela vous donnera de la cohérence, de l’alignement et une énergie motivante pour vivre une vie de choix et aller vers votre accomplissement. Ainsi, vous connaissant mieux, vous pourrez mettre en oeuvre ce qui fait sens pour vous.
Vous allez pouvoir le faire grâce à cet accompagnement en faisant une rétrospective de votre vie et en construisant un pont vers le futur auquel vous aspirez.
 
L'accompagnement complet dure entre 25 et 30 heures, avec des séances de 1h30 environ sur une période de 4 à 6 mois.